FUNFUNスタジオ

FUNFUNスタジオ

毎週月曜日 11:00~12:15 (75分)
ハタヨガベースで、ハは「太陽(吸う息)」、タは「月(吐く息)」を意味します。ポーズと呼吸法、瞑想などを通して潜在的なエネルギーを引き出すとも言われています。
どなたでもご参加いただける内容になっています。
またヨガレッスンの中で、ボディクリームを使って足裏からふくらはぎまで反射区を説明しながらご自身でフットケアをしていきます。
レッスンの最後には、ハーブティーをお出ししています。
日頃のストレスと運動不足を解消しリフレッシュできるクラスとなっています。

担当*AYANO 全米ヨガアライアンス200取得

名前 FUNFUNスタジオ
キャッチコピー ヒーリングヨガ+フットケア
連絡先 043-497-3478
※お問い合わせの際に「さくラボ」を見たと言ってもらえるとうれしいです。
営業時間 月曜から土曜 10:00〜22:00
定休日 日曜・祝日
HP http://funfunst.jp/

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